Tuesday, 20 November 2012

Diet masa cutiii!

Assalamualaikum smua!

Aice....entry kalini ttg diet pula..hahaha

Well....masa cuti ni sllu org (+) KG.....ape x nyeee..masakan kt rumah menyelerakan sgt! Tak mcm kt asrama U'olls (alamk U'ollzzzz gtewwww).......

Kalau kt asrama knfom makan Megggiii..megi xsihat tw! byk MSG..hmm klu x megi,mst mknn dr Cafe..mahal u know..manee nk dpt duit hari2 blnja smpi RM10 kt cafe (mkn apa smpi 10hinggett??!)..

Klu kt ruma,mak masak..nenek masak..fuh! Sedap! xyah byr! For freee! (opkosla) hehe
Hmmm...lama2 tjinak habis kt rumaa...bdn pun mkin 'sihat'..haiyoo..
Soo..Diet yg Sihat adalah jalan penyelesaiannya...diet yg mudah je..tp knfom turun cpt time cuti nii! 






Here's the simple TIPS to lose more KGs!
(Take note eberibadey..)

1. Cut the carbs (Carbohydrate) - kurgkn pengambilan nasi (lauk xpyh kurgkn..aice)..coz dlm nasi ada kandungan kalori yg tinggi..mmg ssh klu xambik nasi dlm stp hidangan coz nasi is our makanan ruji..xboleh dpisahkan dgn lauk! huhu..tp,,boleh sbnrnya..ambik sdkit nasi..n lama2 bila perut da adapt dgn jumlah ambilan nasi,bolehlah kita terus xambl nasi..gantikan dgn carbs lain yg kurg kalorinya..eg: Biskut high fibre..:)

2. Drink a lot of water - air ni boleh bantu tubuh kita utk detox..iaitu menyingkirkan toksik2 dlm badan..Dannn..meningkatkan tahap metabolisme..mnum byk air,cpt trun brt bdn..why..? Sebab...kita akn berkumuh lbh byk..eg: bpeluh..buang air..dll.. Kurangkan minum minuman manis n bergas okay! (sboleh2nya jgn minum lgsg!)

3. Amalkan petua org tua2..kalau nak cpt trun berat bdn, minum teh hijau (leh beli dlm bntuk uncang atw serbuk) kmudian cmpurkan dgn perahan limau kapas. Minum sebelum makan n sebelum tido..knfom cpt bakar lemak! 

4. Don't forget to~~Exercise - Senaman plg mudah nk wat..jln kaki..Senaman leh wat kt rumah..naik turun tangga, wat sit up smbil tgk tv, skipping, n byk lg leh wat!even klu xbsenam pun,skurang2nya bykkn buat keja kt rumah..basuh pinggan, jemur kain, mengemas rumah, dll..smua tu boleh mngeluarkn peluh jg kan...:)



Aice..xpyh cuba ubat2n dlu..cuba tips yg mudah ni n lihat hasilnya...so time cuti ni bolehla (-) KG..:))








Aik? Dah habis baca? Like la skli...syukran...^^

The end of PPISMP!

Assalamualaikum n selamat petang smuanyaaa!

Ahah!

Akhirnya tahun ni berakhir juga foundation year utk kami..happy and lega..Sy xpasti smda bersedia atw x utk masuk ke alam degree lepas ni..Korg tw la kan,,senior2 semua ckp, "bla masuk first year, it's gonna be H**L!"



OA! (O Allah)

Dont know la sy mampu atw x..but,,it's called life..if you don't face it, you won't get the experience..experiences help you to be more mature and wise in action.. (so philosophical!) true whattt....!




So..inilah institut tmpt sy study skg...gmbr kurg jelas..mgkn ingin menyembunyikan keuzurannya (gmbr dr Google okay!)
hmm Institut Pendidikan Guru Kampus Gaya,KK..
Bsyukur n rasa bertuah dpt pursue study kt cni..

Alhamdulillah.......



PPISMP year was soo hard I almost gave up..but determination kept me going..^^


So next year, trun semester balik..dr semester 3 ke semester 1..TAPI,,,,,PISMP da..bkn lg PPISMP..hehe
Apa yg ada thun dpn????

~~Elaun bkn lg dbri bulanan,tp utk stp semester!
~~Folder MQA akn jd keutamaan!
~~CGPA akn mula dkira!
~~Smua subject btmbh susahhh!
~~Credit hour btmbah!
~~Akn ada PBS (Pentaksiran Berasaskan Sekolah)
~~Thesis!
~~PRAKTIKUM! (Latihan mengajar)
~~Khawin,,ada kereta,,bli rumah! Ehhhhh!! tlebih sudaa! Ooopss! HEhe

So,,mcm tu lah...banyak lg sebenarnya..nk fkir pun xtcapai d akal..aice..

Nak kena bsedia dgn mcm2 psediaan lepas ni..hmm..ambik pengalaman senior2 sbgi stu pengajaran utk wat lbh baik dr mereka...^^ Yeahh! I can do it!


Hohoo...Oh yea..thun depan dpt bilik asrama yg baru......so,,nak hias lawa2 pasnii...! ^,^ weeehuuuuuuuu,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,



Hey Degree year! I'm ready u know! (hmm am I?) wehehe..



Insya Allah smuanya akn baik2 sja...klu smua kita wat dgn sungguh2,dgn usha yg maksima, dn tnpa putus asa...plg pntg kita sntsa bdoa pd Allah swt..hya Dia shja yg dpt bantu kita..susah senang kita ada d tgn-Nya..:)


Hehe..<3






Aik? Dah habis baca? Like la skli...syukran...^^

Wednesday, 7 November 2012

Lama Tak Update~~

Assalamualaikum wbt.. ^^

For vague reason, sy xtaw kenapa susah sgt nak update..got zero idea perhaps?




ehem,,

So from now on, I'll try my best to enliven this blog..make it 'alive'!! (sort of)

You know..I'm kinda busy the past few months..got a lot of tasks, assignments, MOCK papers, and real exam..I found it hard for me to sit back and relax...and update here..coz most of the time, I'd browse other webs to search for infos...

Now..I finally have leisure time to spend in here..actually I got so many things to say but I kept it 'muted'..I swallowed the idea and it got stuck like..forever in my head!

Apart from that..I also got some personal probs..and it burdened me even more..but now..everything's fine..I'm okay! This is a perfect time to be,,once again..a Blogger!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



hmm..Post ni cuma sbgi Pengunguman,,oops PENGUMUMAN bahawa akan ada update yang menyusul slps ni!



krik~~krik~~~krik~~~






ehem..hehe da lewat da ni..

Selamat pagi semua...^,^




Aik? Dah habis baca? Like la skli...syukran...^^

Saturday, 15 September 2012

Jadikan diriku Insan yg Baru..

Assalamualaikum, selamat pagi, salam persaudaraan semua..........




"Indahnya Dirimu saat Hidayah-Nya Mengetuk Pintu Hatimu,"




Sungguh aku kagum,,melihat betapa indahnya akhlak sahabat-sahabatku yg telah berhijrah,,
Mereka yg dulunya kukenali begitu sering menjauhkan diri dari perintah-Nya,
Kini mereka menjadi sebahagian daripada orang2 yg mendapat tempat di sisi-Nya,
Tudung yg dulu tidak menutup dada kini labuh sehingga menutup keseluruhan auratnya,
Baju yg dulunya ketat kini labuh-selabuhnya,
Dulu sering berkata perkara2 yg sia2, kini setiap yg mereka kata itu berhikmah,,
 
Aku sangat bersyukur,,,kerana sahabat-sahabat ini berjaya menemui Hidayah-Nya,,
Di kala diri mereka hampir hanyut sepenuhnya di dunia yg penuh dgn maksiat yg bermaharajalela
Aku bersyukur melihat perubahan mereka,
Semakin berseri2 wajah mereka yg dihiasi cahaya iman,
Semakin tebal rasa malu dlm dada mereka,
Semakin kuat keyakinan mereka kepada setiap hikmah-Nya,
Semakin kukuh jg pendirian mereka,
Semakin lurus jalan yg mereka pijaki,
Semakin dekat mereka kepada Pencipta yg Maha Esa, Allah swt...
 
Sungguh aku kagum, bersyukur, dan rasa hormat pada mereka semakin tinggi..
 
Dalam perjalanan hidup yg sesak dgn pelbagai dugaan & cabaran ini,
Mereka mampu menyanggahnya dan berjaya mencapai ketenangan yg telah sekian lama mereka lupai,
Aku benar2 terkesan melihat begitu besar perubahan mereka,
Sehingga ada yg telah berhijab sepenuhnya, hanya menampakkan mata dan tapak tangannya,
Begitu kukuh iman yg menapak dalam hati mereka,
Putihnya hati yg dulunya hitam,
Bersihnya hati yg dulunya kotor,
Mereka seperti bayi yg baru lahir,
Subhanallah! Engkau telah memiliki hati mereka ya Allah..dan mereka berjaya mencintai-Mu sepenuh hati mereka,,
 
 
 
Demi Allah,,
Aku cemburu,,,
 
Cemburu melihat begitu besarnya hidayah yg telah mereka perolehi..
 
Aku,,
Sebenarnya lebih rapuh...
 
Ya aku telah dibesarkan & diberikan didikan agama yg cukup,
Aku bersekolah agama sejak tadika..(Tadika JHEAINS-Jabatan Hal Ehwal Agama Islam Negeri Sabah)
Dari situ aku belajar menulis jawi..aku juga belajar menghafal surah2..aku juga belajar memakai tudung..walaupun usiaku masih terlalu kecil..
Aku jg sering bernasyid..& keputusan ujianku cemerlang..
Ustazah-ustazah yg mengajarku sgt bangga dgn pencapaianku..
 
Setelah memasuki sekolah rendah, pd sebelah petang aku jg bersekolah agama..
Aku tidak pernah meninggalkan tudungku..
Di sekolah biasa aku mengambil UPSR, manakala di sekolah agama aku mengambil SRU (Sijil Rendah Ugama)
 
Bila tamat persekolahan rendah, aku menyambung pelajaran di sekolah menengah agama..
Dgn berpandukan keputusan SRU ku yg cemerlang (pangkat 1, 81%), aku berjaya memasuki salah sebuah sekolah menengah agama yg terbaik..
Walaupun aku telah mendapat tawaran ke sekolah menengah biasa yg terbaik kerana keputusan UPSR ku jg cemerlang, tp dengan tenang aku menolak semuanya..
 
Di sekolah menengah itu aku lebih mempelajari pelajaran agama, tetapi akademik pula semakin merosot..
Setelah mendapati keputusan PMR ku tidak begitu memuaskan,
Aku dgn rela meninggalkan sekolah lamaku..
Cita-citaku untuk menjadi doktor (pd awalnya) menyebabkan aku berpindah ke sekolah lain..
Iaitu sekolah menengah kebangsaan agama (SMKA)..
Aku mengambil sains stream walaupun aku tahu keputusanku tidak melayakkanku mengambilnya..
Kiranya aku berani mengambil risiko dgn mendorong diriku belajar ilmu sains..
 
Akan tetapi, setelah sebulan berada di sekolah baru, aku berpindah lagi...
Kerana ibuku mendapat tawaran utk mengajar di daerah yg lain...
Kali ini, di daerah yg baru itu tidak ada sekolah agama...
Aku dgn rasa terpaksa, rela memasuki sekolah menengah biasa...
 
Dengan bertudung labuh, kami (aku & kakakku) memasuki sekolah tersebut dgn rasa yg kekok..
Tak pernah melalui atmosfera seperti itu..yg mana lelaki bercampur dgn perempuan..
Gejala sosial di mana-mana sahaja..
Pelajar perempuan yg tidak menutup aurat, yg bertutur perkara2 tidak baik, kasar tingkah laku & sebagainya...
Aku rasa aku seperti berada di dunia lain..
Namun di situ aku sedar...
Mengekalkan segala didikan agama dlm diriku adalah bergantung dgn hatiku sendiri..
Samada aku kuat atau tidak dalam mempertahankan imanku..
Aku hampir terpengaruh...namun cepat2 aku sanggah semuanya..
Imanku tercabar...
 
 
 
Ku ceritakan semua ini adalah utk menjelaskan....bahawa insan sepertiku, yg telah dibesarkan dalam keluarga yg berpendidikan agama, yg telah dididik dgn ajaran agama yg sempurna, yg telah mendapat suntikan iman yg manis sejak dr usia yg kecil.....................sebenarnya adalah RAPUH..
 
Insan seperti diriku, setiap masa berusaha utk mengekalkan iman dalam dada..
Semakin jauh kami menapak, semakin banyak dugaan, semakin kuat pengaruh2..
Ku akui imanku sedikit sebanyak terkikis...
Ku sedari hakikat itu..
Hidayah Allah tidak semestinya utk insan sepertiku...
Yg dalam hati sentiasa ada gesaan utk melakukan perkara2 yg Allah mungkari..Astaghfirullah..
Syaitan lebih gemar memperdaya hati kami...kerana ia tahu hati kami semakin goyah saat usia menginjak remaja...dan dewasa...
 
Ya Allah, setiap masa aku berharap agar menemukan Hidayah-Mu...utk memperbaharui imanku..
 
 
Walaupun masih bertudung labuh...walaupun lebih memilih memakai baju yg labuh..
Namun sentiasa digoda hawa nafsu utk mengikut-ikut org lain...
Yang memakai jeans, memakai tudung pendek, & sebagainya..(jauhkanlah godaan ini ya Allah)
Walaupun tidak bersentuhan dgn lelaki, walaupun sentiasa berusaha menjaga pergaulan..
Sering hati ini digoda utk mencubanya..
Astaghfirullah.....Astaghfirullah....
 
Ya Allah, insan sepertiku bukanlah insan yg terlalu baik di mata manusia...
Hati kami rapuh ya Allah..
Tidak seperti mereka yg Engkau titipkan hidayah dalam hati mereka..
Hati mereka kuat..
 
Kerana itu aku cemburu ya Allah...
Aku ingin merasa kekuatan hati seperti itu...
Aku cemburu melihat segala perubahan mereka...
Taubat mereka menjadikan mereka insan yang 'baru'..
Sedangkan kami adalah insan yg lama...
Setiap detik ku mengharap agar dijadikan seperti mereka..seperti orang2 yg Engkau sayangi..
 
Ya Allah...
Kerana mereka pernah melakukan perkara2 yg Engkau murkai,
Dan akhirnya mendapat hidayah-Mu,
Menjadikan mereka orang2 yg benar2 mengelak dr melakukan perkara2 dosa itu..
 
 
Ya Allah...aku tidak ingin menjadi hamba kepada Nafsu walaupun aku adalah Hawa..
Aku tidak ingin menjadi orang2 yg pernah bermaksiat terhadap-Mu ya Allah..
Janganlah biarkan insan sepertiku hanyut dalam dunia yg sementara ini..
 
 
Ya Allah....Ya Allah....
 
Jadikan aku Insan yg baru....
Berikanlah aku Hidayah-Mu ya Rabb....
Kekalkanlah aku dalam landasan yg benar.....
Jauhilah aku dr pujuk rayu Syaitan Laknatullah.....
Jadikanlah aku antara orang2 yg dekat pada-Mu............
 
 
Allahumma amienn........
 
 
 
 
 

Aik? Dah habis baca? Like la skli...syukran...^^

Tuesday, 4 September 2012

Assalamualaikum...
 
It has been a while since my last update..
 
The fasting month already leave us...and now is raya..
 
I can say that for the past few weeks, I've swallowed so many things and that include bitter things...
Bitter?yeah..
 
Hmm....
 
The reason I'm rarely update here is because of my lappy itself..
The hardware,,,,,sadly it's not in good condition...
I couldn't use my broadband, couldn't charge the battery, couldn't transfer files via bluetooth and etc,,,,
err.....still don't have time to send it to be repaired..
coz I need this thing to do my assignments..
 

 
 
Now I have 5 assignments to be done..
& three of em should be submitted by next week!
Uh-huh...so I'm kinda stress! (am i?) not that much..he (exaggeratin')
 
And...........the worst of all,,,is my personal relationship? with someone...yeah..
 
Don't wanna talk about it...
 
 
 
But Hamdallah...I managed to face all trials and sorrows by myself, stood up on my own feet, and didn't rely on anybody to settled it accept Allah swt...
 
I pray to Allah every single time to give me strength and guidance while facing these obstacle all the way up..up to where?? Up to happiness...
 
I really need happiness in my life...long lasting happiness...
 
Though life is like a roller cycle, sometimes happy-sometimes not,,I still am grateful for everything that I've been through...because everytime I fall, the scars and bruises give me a new tough skin that'll later on be my strongest shield..
 
Scars and bruises? Aren't it hurt?
 
Yupp...it's hurt...but it helps your heart become more immune and when the time comes, you're no longer fragile...
 
So I'm grateful...
 
 
 
well...it's not too late to wish yo'll Happy Eid Mubarak..^^



 
 
 
 

Aik? Dah habis baca? Like la skli...syukran...^^

Wednesday, 8 August 2012

Bila masih memendam perasaan..

Assalamualaikum wbt..


Kadang2 apa yg bmain dlm hati, apa yg dirasakan, terasa benar nak luah dgn semua org..
Sedih, excited, happy, geram,, dll...
Tapi hanya mampu pendam dlm hati je..

hmm

Tak pe la...
Allah lebih mengetahui isi hati ni..





Masih memendam perasaan? Biarlah perasaan itu ku leburkan kerana bagiku tak layak untukku memendamnya sedangkan tiada restu dr Ilahi untukku..(nour, 2012)





Aik? Dah habis baca? Like la skli...syukran...^^

Saturday, 4 August 2012

Things to do when you have your menses during Fasting Month

Assalamualaikum wbt...

Heyyo girls....

"What?


You're not fasting today??


OMG! Surely you'll miss the tarawikh and of course, you'll not be able to finish your recitation of Quran..and...you'll not able to get the reward of this month full of barakah..


Poor you...."


Aha!

Sorry, it's merely a provokative intro which I put it on top of this entry to let you scroll down and read more...he~he~





Hmm..every woman may not completely finished their 30 days of fast due to their menses cycle..
They wont be able to recite Quran, perform the Solah, etc..

But Allah the Almighty has made it easy for a women in Ramadan during her menses for she is still able to get the same rewards as men.

Things women can do during menses:

1) While you cannot perform the Solah 5 times a day, you can read religious books to increase the knowledge about Islam.

2) While you're prohibited to fast, you can help to prepare meals for those who are fasting.

3) While you're prohibited to touch and to recite Quran, you can listen to the Quran's recitation and do the Dzikr night and day..

4) While people struggling to fast until the sunset, you're struggling to keep the house, the laundry and the dishes clean..

5) While the others go to the nearby mosque to perform Tarawikh, you stays at home to prepare meals for supper/sehri..

6) When the others are tired, you comfy them..

7) When they're asleep, you help to wake them up for sehri..


8) You have all day to pray (Du'a)..
The times when Dua's are most accepted during Ramadan are: 1. The third portion of the night shortly before sehri ends. 2. Whilst fasting. 3. Between Asr & Maghrib. 4. Just before fast opens. 5. On Jumma before & after khutba. 6. Between Adhan & Iqamah. 7. Whilst raining. 8. After Qur'an recitation. 9. The Night of Qadr



So, women shouldn't feel that they are not able to gain blessings and reward of this Holy Ramadhan.. There's nothing stopping a women to gain immense reward equal to that of men..it only requires their effort, the right good intentions and of course, sincerity in every of their actions..


May Allah bestow His Forgiveness and His Blessings upon us..




Aik? Dah habis baca? Like la skli...syukran...^^

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...